患上白癜风就要注意生活上的护理，得了白癜风及时治疗是一方面日常护理也是要非常注重的，很多白癜风患者对疾病的日常护理不是很熟悉。看看专家是怎么说的。
 

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　　一、控制好自己情绪，保持乐观的心态。不仅白癜风任何疾病的病情都与患者的自身情绪相关联，积极的情绪乐观的情绪对白癜风的治疗有很好的辅助作用，相反的消极的情绪不但不会利于白癜风的治疗还会加重白癜风的病情。因此患者在患了白癜风后不要大气大怒，以免引起白癜风的扩散。
 

　　二、调理好饮食。饮食对患者病情的好坏有很大的影响，在得了白癜风后患者应在日常生活中荤素搭配适当，多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆类。少吃大蒜、过酸、过辣和羊肉、虾、蟹等易发食品。不吃或少吃富含维生素C的水果，如西红柿(每100克含维生素C40毫克)、酸枣、猕猴桃、柿子等。还要忌饮各种酒类。
 

　　三、加强身体锻炼。坚持跑步、做操，但运动量要适当，同时在运动的过程中患者应注意保护好自己，以免让自己受到外伤加重白癜风病情。
 

　　五、不要在强烈的阳光下暴晒。在阳光下暴晒容易引起皮肤发生炎症，导致黑色素受损，出现脱色斑，患者可采取透过玻璃窗晒太阳，减少紫外线照射。
 

　　科学的治疗才是推进病情发展好的重要一步，合肥北大白癜风医院采用的“北大TSN白癜风治疗体系”，从不同的病因和发病机制出发，根据患者的诊断结果进行科学的分类、分期、分型，进而得出检查方案，针对性治疗。
 

　　患上白癜风就要注意生活上的护理，以上就是亳州白癜风医院专家的简单介绍，专家表示，患上白癜风一定要及时的治疗，科学的治疗才有痊愈的保障。